Printvenlig version


morgenmad

Sommer morgenmad

100 g ylette
15 g sukkerfri hindbærsyltetøj
150 g melon i tern
30 g Special K

Bland ylette med hindbærsyltetøj og melon i terninger. Hæld Special K over og servér.

Spis yderligere 30 g brød - eller gem dette til frokosten.



Forbrug:
1/4 mælkeration
1 frugt
Morgenmadsproduky
1 dagsration sukkerfri syltetøj